السلبية موش معناها إنك إنسان سيّئ، أحيانًا تكون مجرد طريقة تعوّدت بها على التفكير والتعامل مع الحياة.
إذا كنت ديما تتوقع الأسوأ، تركّز على المشاكل أكثر من الحلول، تنتقد روحك باستمرار، وتشوف الجانب المظلم من كل موقف… يمكن عندك نمط تفكير سلبي يحتاج للمراجعة.
الشخص السلبي يسأل: «علاش ديما تصيرلي المشاكل؟»
أما الشخص الواعي يسأل: «شنوة نجم نتعلّم من اللي صار؟ وشنوة نجم نعمل باش نغيّر؟»
تذكّر: أفكارك المتكررة تولّي طريقة عيشك.
راقب أفكارك، غيّر نظرتك، وابدأ بخطوة صغيرة نحو حياة أكثر توازنًا.